Liljansord

Just nu...ledsen, ratad, huvudvärk. Varför ? Har du ett problem? Vill du lösa det? I en relation är man 2.  Oavsett om det är kärlek eller blodsband.. Hantera känslan.....är det värt att ta upp? Vet ej. Aaaaaaaaaarrrrrrghhhhhhh!

Jullov.....Det fick jag nu fast lite kortare, jobbar igen den 2/1. Väntar på mina barn, en sjukdotter från Årjäng och en nyligen frisk från Lycksele. Längtar efter en fröjdefull och lugn julhelg med närmaste familjen och sedan en fartfylld trevlig träff med övrig släkt i Arvidsjaur den 29/12. Det ska bli mysigt d oxå fast först jul. Måste oxå dela med mig av dessa vackra bilder som jag tog i dag. God Jul på er!  

Jo...fast i år behöver jag nog inte. Mina underbara ungar kom idag hem med både det ena och det andra. Å detta blev resultatet. Äldsta dotterns favoritgodis. Å från Coop fick vi en massa myyyysfaktor, både godis, cupcakes, ost, marmelad mm mm. Det blir i veckan till hockeyn. Ha en bra en alla. Nu blir d mat innan avresa till Umeå.

Mina sista kreditkort.... Har bestämt mig för att prova en köpfri månad Januari 2013. Å vad är d då? På Plus hade de ett repotage om en familj som provat 1 år. Jag har en kompis som provat, de sparade till 2 resor det året. Jag har problem med att handla lite för mycket när jag har mina ångestpåslag. Det här vill jag ska hjälpa mig. Det känns skönt att ha tagit beslutet och skönt faktiskt att berätta det här.  Jag skäms inte, det har inte dragit i väg i skulder, det är bara så att det är väldigt lätt att "glida" när man har ett kort. Du begränsar dig lättare om du inte har kortet i din hand. Ha en bra torsdagkväll alla!

 Hips vips, torsdag. ganska precis 1 månad kvar till det blir ett nytt år och i tre dagar har temperaturen varit på minussidan. I går vid kvällspromenaden med hunden funderade jag vad som lät, de har börjat spraya backen med "snö". Lördagen bjöd på bullbak och ångest....den resulterade i de fina bilder som jag tagit med "stor" kameran vid tjärn på Malånäs. Zorro är en tuffing som vågade sig ut på isen, fast lite rädd va han. Ångest tar tid. Flera dagar i anspråk, man blir svagare och mindre motståndskraftig mot andra saker som händer runt omkring. Skönt att veta vad det är.....äntligen och hur jag ska handskas med den. Och hur jag ska välja så att jag inte drabbas igen. Idag är det i alla fall skönt med kylan och lite snö, en prommis för reflektion efter jobbet och fortsätta med att adventspynta. Det blir nog också glögg och julmusik. Ser också fram emot fredagen med mina vänner när gubben och sonen hjälper en annan vän att flytta hit. See yu!

Tänkte jag nu, ett annat namn och kanske en annan tanke. Få se vad det blir.....Vill försöka vara lite kreativ och komma på vad jag gillar att göra förutom sitta vid datorn, se på film, laga mat och baka. Kaffekoppar och foto har tillkommit. och jag vill göra något av det. Då kom jag på att det var nån som vatt inne här å sagt vilka fina foton jag hade så..... Lite ljus i vintermörkret. Ha en skön söndag. Vero Beach Maj 2012 Julpyssel.

Malån en vanlig måndag morgon. Ja, ni, vad det jag skriver har effekt. Nu är det en månad sedan senast och allt går väl sin gilla gång....jobbar 25% och känner att jag är stadigt på bättringsvägen. Blev så glad för ett par veckor sedan då en av mina vänner skrev på FB en måndag morgon att hon var så glad att hon kunde säga att hon mådde BRA och skulle börja jobba heltid. Jag är inte där, riktigt, än. JA, faktiskt så har jag också lärt mig att affekter/känslor har olika mening......inte alltid på den negativa sidan. Det är en av grejerna som har gett mig nya sanningar i veckan, att se på affekterna/känslorna ur en annan synvinkel, de är också "mina vänner" som symtom på något. En helt vanlig måndagsmorronprommis. Att distansera sig och att också små glädjeyttringar är bra saker. Man behöver inte ha total tillfredsställelse och vara perfekt för att det ska kunna kännas bra. Jag visualiserade hur jag ser på glädjeaffekten, vilka känslor tänker jag på när jag ser/säge

Vinprovning Lördagens roliga   mums! Läckerbitarna En vanlig dag, hur ser den ut? En sak i taget, en dag i taget, att det kunde va så skönt att känna så. Å att tillåta mig själv att vara i känslorna, inte springa ifrån dem. Jag är enough, behöver inte hela tiden va mer eller sträva efter den totala perfektionen, vad är det egentligen? Efterrätt, kan säga att den satt där den skulle, luv it Verktyg. Stanna upp, andas, begränsa dig, säg JA till dig själv, rutiner. Härliga känsla även om jag idag har sprängande huvudvärk och är trött som attan. Ska prova bota den med treo och en promenad, hoppas d går över, annars, å hemska tanke, tänk om d är blodtrycket? Tjing.

Äivesåive! Sluta skriva här eftersom jag skriver på en massa andra ställen, läser tillbaka i mina gamla inlägg å ser hur mycket som har hänt, mest positivt som jag då påminns om så hur gör jag? Jo, det blir en variant där jag begränsar mig genom att inte skriva för personligt men ändå så att jag kan se tillbaka på vad som hänt. En minnesblogg helt enkelt. Har tänkt att jag skulle kanske blogga om mat eller bakning eftersom jag gillar det men då blir det ju genast prestation bakom och det klarar jag inte ännu. Å vad som finns i framtiden vet jag inte. Så ni som läser får hålla tillgodo med allmäna saker, as in helt som tidigare, med jämna mellanrum, inget tidsbestämt. Jag inser ju att jag gillar att fota så det kanske får bli det som är andemeningen....eller kanske behövs det ingen sådan. Nog surrat. Kräftkalaset med familjen. Läser min kära bonusdotters blogg och "lånar" ett par tänkvärda ord som får avsluta detta korta inlägg samt med några bilder från sensomma

Så är fortfarande huset kvar och de som tittade sist är inte intresserade, tråkigt. Jag skulle verkligen vilja ha huset sålt eftersom Ulf jobbar borta så mycket som han gör. Det skulle vara skönt. Nåja jag kan inte påverka det så då får jag släppa det å ta nya tag. Det är ju inga fel på vårt hus, det är i bra skick och helt beboeligt, behövs ingen renovering före inflyttning. Tapeter jo visst men d behöver ju bytas lite nu å då vad jag förstår räknas det ju som nåt man inte räknar till fel nuförtiden. Garaget är lätt att återställa till garage så dä ju heller inga problem och så är ju läget perfekt, nära till skolan och många barn i området. Litte Bilder från Byske där bästa vännerna tillbringade en helg tillsammans med oss. I helgen blir d att åka tillbaka och ta emot en av döttrarna i huset och traktera med surströmming, vi hade oxå tänkt hinna en sväng på Nolia om vädret känns bra. Är d sol så solar vi och är d halvdåligt så åker vi till Pite. Tjing.

Hemma...fejjat å donat å väntar nu på ett par som ska kika på vårt hus. Har haft en tung vecka, trött som bara den och sugen på allt annat än nyttig mat. En svacka helt enkelt. I dag är första dagen som d känns någorlunda. Bara regnet håller upp så ska jag ut på en runda, taggar 7 km i dag få se hur d går. I Byske lyser solen och här regnar det. Stannar över natten i Malå och åker tillbaka pigg å alert i morgon. Ha d allihopa. Tjing

Euphoria över att den låten så ini bängen sjunger ända in i mitt hjärta och så saknaden av nära som inte finns mer och de som finns men inte syns i mitt liv.

Syrran å jag på Svergoträsk när d begav sig. Förhoppningsvis till varmare nejder. Från i morgon och ca 2 veckor framåt har jag postadress Byske havsbad. Få se om jag klarar att vara där så länge. I alla fall så längtar jag tillbaka till Maria för vädret har verkligen inte visat sig från sin bästaste sida. Igår dock njöt jag i fulla drag på Altanen och fick lite sol på mig. Sprang min runda sent på kvällen och det gick väldigt bra att somna ändå. Är nu uppe i 5 km/ per runda, d va mitt delmål, så nu siktar jag på 1 mil till 30/8, få se hur d går. Soluppgång Vero Beach Maj 2012 Gullpluttarna som snart ska flytta. Har inte heller berättat att min bästaste dotter fått sitt första jobb som miljö- och hälsoskyddsinspektör, livsmedel i Årjäng. Hon var en av tre uttagna av 25 sökande som fick jobbet. Gissa om jag är stolt. Så nästa år kan vi åka på bilsemester i Europa och stoppa där ett par dagar på dit och hemväg. På midsommarafton hade vi det lugnt och trevligt, d blev

......varit en nästan vanlig söndag. Det regnar, ej ovanligt men jag ser faktiskt solen genom molnen. Ulf gör sig redo för vårt företags mest hektiska tid, markberedningssäsongen. Vi är ungefär 1 månad sena p g a den sena våren. Mest troligt tar han nog sin semester efter det är färdigkört så jag får ha hela sommarveckorna för mig själv, faktiskt så både ser jag fram emot det men det känns tungt att han ska vara borta så mycket. Att se det positiva i sådant kan ju vara lite kontroversiellt eftersom jag inte längtar precis alla dagar efter ensamheten men d är ju heller inget fel i att längta efter egen lugn och ro.   I helgen har jag treatat både Robert och Ulf med varsin god födelsedagstårta och vi hade fint väder i går så vi kunde äta i uterummet. Det var härligt. Positivt, det är nystädat i hela huset, Zorro finns här hos mig, hoppas på att rätta köparen för huset kommer att dyka upp snart, jag gör det bra med min motion. Ha en bra söndag, Tjing!

Så har jag fått prata med min rehabkonsult. Fick genast "smäll på fingrarna". Arbetsplatsbesök t o m start av gruppbehandling, as in fika, allmänt träffa och INGA jobbrelaterade saker. När jag reflekterar över det så låter det ju faktiskt ganska sunt. Vid min gruppbehandlingsstart så ska det planeras hur min framtida arbetsträning ska gå till. Det känns alltså helt awesome som Ellinor skulle sagt. Den stress jag byggt upp rann av som vatten på en kvarn, nästan. Det låter lite upp å ner men jag gjorde rätt å väntade ut rehabkonsulten. Nu ska jag äta middag med min älskade och ha en mysig fredagskväll. Tjing!

Igår avnjöt vi systermiddag i Nyliden, trerätters med Avocadosoppa, rökt röding, rostade grönsaker, god kall sås till och en hallonpaj till efterrätt. Det var mäkta gott. Allt avnjöts av ett glas vitt och några glas rose'. Samtalsämnena var många men vi kom än en gång överens om att dessa träffar är bra för oss. Inger tyckte dock att vi skulle bättra oss med födelsedagarna våra, å de kan vi väl fundera över. Undra om hon mena våra eller allas? Puiii om jag ska komma ihåg alla barn och barnbarn ;) nä hon mena förstås våra bara. Jag fick massor med tips om Pelargoner bl a, tack mina systrar. Jag och Ulf hade bestämt att vi skulle sova kvar eftersom han jobbar i Sorsele just nu och jag kom från Malå. D blev inte många timmars sömn eftersom sängen var ovan. Idag har jag hållit igång med plantering, har gjort en fin fin blomlåda på framsidan och flyttad dit alla mina utspridda växter från gården. Nu ska jag fylla på den med senblommande växter så blir den komplett. Jag är mycket nöj

Som förra inlägget så är Amerikaresan till ända och jag vet att jag ska dit igen, både själv och tillsammans med Ulf. Så det kändes inte lika tungt att lämna min kära bästis Maria. Maria, Eva och David utanför Costa D´este efter vår avslutningsmiddag. Min rehabiliteringsresa tillbaka till jobbet har börjat, på mitt sätt. Jag har varit och börjat läsa lite mail och på ett par möten. Förra veckan blev d 3 dagar a 1 1/2 timme/gång. Det blev för mycket, fick tillbaka mina myrkrypningar och kunde inte somna, tankarna for som humlor som tävlar om samma blomma, knuffar bort varandra i huvudet för att få plats och hela skallen känns som ett humlebo, fullt med surrande humlor. I torsdags var jag på träff med stresskliniken, alldeles lagom lång träff och efter lite andhämtning i Umeå centrums butiker, ett par stycken så orkade jag mig hem. Tog en välförtjänt energipaus vid sköna Vindelälven, Mårdsele och åt en sallad....å där vid kanten av det forsande vattnet bestämde jag mig att j